ESERCIZIO: SPERIMENTA IL RESPIRO

ESERCIZIO: SPERIMENTA IL RESPIRO

Il particolare momento storico spesso mi fa incontrare in consulenza persone che fanno letteralmente “fatica a respirare”. Voglio quindi soffermarmi un attimo su questo aspetto della nostra quotidianità. I rami del nostro albero respiratorio, ovvero...
Brodo di ossa grass-fed

Brodo di ossa grass-fed

Incredibilmente genuino, sano e ricco di proprietà benefiche: è il brodo di ossa, un vero e proprio toccasana per il corpo. Cosa rende unico il brodo d’ ossa? È un fantastico alleato in primis  per l’intestino, rinforza il sistema immunitario,...
SIBO

SIBO

La proliferazione batterica intestinale, più comunemente detta SIBO (small intestinal bacterial overgrowth, in inglese), è definita come una crescita eccessiva dei batteri nell’intestino tenue. Normalmente, la maggior parte dei batteri si trovano...